baligo atau kundur Benincasa hispida yaitu flora merambat yang ditanam atas buahnya bisa dimakan dan dianggap sebagai sayuran Buah ini terasa lembut dan berbulu permukaannya kala tengah mentah ketika selesei masak buah ini kehilangan bulunya dan melunak dan kuasa menetap
lama Klasifikasi rasional negara Plantae divisi Magnoliophyta Kelas Magnoliopsida Ordo Cucurbitales Famili Cucurbitaceae Genus Benincasa spesies B hispida panggilan binomial Benincasa hispida formasi buah ada yang bundar dan ada yang memanjang dan mampu mencapai dua meter maupun biasanya dijual waktu
berukuran panjang separuh sampai ahad meter warna kulitnya hijau lanjut usia seraya lapis 
Asia Tenggara akan tetapi saat ini juga ditanam dekat Asia Timur dan selatan Bligo menyimpan banyak nama yang berlainan pada setiap daerah bagai Butong Dayak Gundur Gayo Kundue Minangkabau Sardak Lampung Baligo Leyor Sunda Kundo Aceh Bhaligu Kondur Madura Laha Irian
Kudul Simalur Kunrulu Bugis atau Undru Nias sebutan Bligo tunggal merupakan nama buah dari tumbuhan semak menjalar ini dalam tempat Jawa apalagi dekat Amerika tunggal buah yang berasa manis ini menyandang identitas solo yakni winter melon sebab seolah olah putih
berselimut salju fungsi dan kegunaan Buah Bligo fungsi buah bligo ini benar-benar banyak dan amat baik bakal kesehatan fisik kita Berikut ialah beberapa manfaat buah bligo yang bisa kita dapatkan Mampu menguatkan ginjal kita menggampangkan peranakan air seni menyembuhkan radang ginjal
Biji dari buah bligo ini mampu memulihkan batuk pada bagi merupakan sekitar arti bligo yang dapat kita dapatkan Ada bervariasi model sistem bakal mengkonsumsi buah bligo ini dan salah satunya yakni memakai di kerjakan sari buah tetapi ( Baca Juga : Buah kundur ) waktu hendak membuat jus
yang digunakan hanyalah daging buah dan indra buahnya saja untuk bijinya cakap diolah intern formasi yang lain Kandungan Buah Bligo arti Buah Bligo alokasi kebugaran Buah bligo menyandang sejumlah kandungan krusial yang baik untuk kebugaran Salah satunya adalah mengandung banyak
protein karbohidrat mewah bakal serat mengandung nutrisi B1 nutrisi B2 gizi C asam nikotinat alkalin cucurbitin kecut resin dan vitelin Semua kandungan tertera nantinya yang bakal membuat arti buah bligo luar biasa baik buat kesehatan raga buat itu konsumsi buah bligo
ini bukan main baik dikonsumsi setiap hari secara rutin Bu